¿ì¿Í!!!
12ºê¸¯½º!!!
¿ÃÇØ ÃÖ°í ´çµµ ¹æ¿ïÅ丶Åä
ÁøÂ¥ ¸ÀÀÖ´Â ¸ÞÀÌÄ¿ »ý»êÀÚ
¾ç¿ë½Â ¹æ¿ïÅ丶Åä🍅🍅🍅
¾ç¿ë½Â ¹æ¿ïÅ丶Åä´Â ÀÛ
À»¼ö·Ï
´çµµ°¡ ´õ ÁÁÀºµ¥ ¿À´ÃÀº 4¹ø Å©±â
ÀÛÀº Å©±â¸¦ »ò¾î¿ä..
±×·¡¼ ¹æ¿ïÅ丶Åä ´çµµ°¡
Àå³ ¾Æ´Õ´Ï´Ù..😍
ÀÌ Å©±â´Â ¿ö³« ¸ÀÀÖ¾î¼
Æò¼Ò ½Ã¼¼´ë·Î Çϸé 5Ű·Î 4¸¸¿ø
ÁßÈÄ¹Ý ³ª¿À´Âµ¥ ¿À´ÃÀº ½Ã¼¼°¡
¸¹ÀÌ ³»·Á¼
3¸¸¿ø ÃʱîÁö °¡´ÉÇØ
Á³½À´Ï´Ù
¾ç¿ë½Â ¹æ¿ïÅ丶Åä
4¹ø Å©±â Áß¿¡¼´Â
Áø~~~Â¥ Àú·ÅÇÑ °¡°Ý...
¾ç¿ë½Â ¹æ¿ïÅ丶Åä´Â ¿Ö ¸ÀÀÖ³Ä?
¹Ù·Î 🍅Åä°æ Àç¹è🍅 ¶§¹®¿¡
±×·¸½À´Ï´Ù ^ ^
✨ ¸ÀÀÇ ºñ¹Ð:
´ëºÎºÐÀÇ ³ó»ê¹°ÀÌ ¹°°ú
¿µ¾ç¾×À¸·Î Ű¿öÁö´Â
¼ö°æÀç¹è¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¶§,
¾ç¿ë½Â ³óºÎ´ÔÀº ÀüÅëÀûÀÎ
'Åä°æÀç¹è(÷ÏÌéî¨ÛÆ)' ¹æ½ÄÀ»
°íÁýÇß½À´Ï´Ù.
🍅 Åä°æÀç¹è¶õ?
Èë(Åä¾ç)À» ÀÌ¿ëÇØ ¶¥¿¡
Á÷Á¢ ½É¾î Ű¿ì´Â ³ó¹ýÀÔ´Ï´Ù.
👍 ¸ÀÀÇ Â÷ÀÌ:
Èë ¼ÓÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¹Ì³×¶ö°ú
¿µ¾çºÐÀ» ÃæºÐÈ÷ Èí¼öÇϸç ÀÚ¶ó,
±íÀ̰¡ ´Ù¸¥ ÈǸ¢ÇÑ Ç³¹Ì¿Í
´Ü´ÜÇϰí ÂûÁø ½Ä°¨À» ÀÚ¶ûÇÕ´Ï´Ù.
ÀÚ¿¬ÀÌ ¸¸µç ÃÖÀûÀÇ È¯°æ!
ÀÌ ÀüÅëÀûÀÎ ³ó¹ýÀÌ ¹Ù·Î
ÀÌ ¹æ¿ïÅ丶Åä°¡ Ưº°ÇÏ°Ô ¸ÀÀÖ´Â ÀÌÀ¯ÀÔ´Ï´Ù!
✅ ¹æ¿ïÅ丶Å並 ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
✔ 1. °·ÂÇÑ Ç×»êÈ ÀÛ¿ë – ¸®ÄÚÆæ ÇÔÀ¯
¹æ¿ïÅ丶Åä¿¡´Â **¸®ÄÚÆæ(Lycopene)**À̶ó´Â
°·ÂÇÑ Ç×»êÈÁ¦°¡ dzºÎÇÕ´Ï´Ù.
¸®ÄÚÆæÀº ¼¼Æ÷ ¼Õ»óÀ» ¸·°í,
¾Ï ¿¹¹æ°ú ³ëÈ ¹æÁö¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ Àü¸³¼±¾Ï, À¯¹æ¾Ï, ½ÉÇ÷°üÁúȯ
¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀ̶ó´Â ¿¬±¸°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
✔ 2. ºñŸ¹Î C dzºÎ –
¸é¿ª·Â °È & ÇǷΠȸº¹
¹æ¿ïÅ丶Åä 100g¿¡´Â
ÇÏ·ç ±ÇÀå·®ÀÇ ¾à 40%
ÀÌ»ó¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â
ºñŸ¹Î C°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºñŸ¹Î C´Â ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀ̰í,
ÇÇ·Î ÇØ¼Ò¿¡ È¿°úÀûÀ̸ç,
ÇǺΠ°Ç°¿¡µµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
* »óǰǰ¸ñ : 2. »ç°ú/¹è/Å丶Åä
* »óǰ¸í :
4¹ø/¾ç¿ë½Â/¹æ¿ïÅ丶Åä🍅
* »óǰ ÃÑ ¼ö·® : 2.5kg±âÁØ 36¹Ú½º °¡´É
* »óǰ¹«°Ô,°ú¼ö,Å©±â :
1¹Ú½º 5kg³»¿Ü »óǰ
4¹ø Å©±â!
¹æ¿ïÅ丶Åä´Â ÀÛÀº Å©±â°¡ ´õ ¸ÀÀִµ¥
¾ç¿ë½Â ¹æ¿ïÅ丶Åä´Â ƯÈ÷ ´õ ÀÛÀ»¼ö·Ï
´õ ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù😄
* »óǰ°¡°Ý
✔5kg³»¿Ü -
32,200¿ø
(1kg´ç 6,440¿ø²Ã)
✔2.5kg³»¿Ü -
19,900¿ø
(1kg´ç 7,960¿ø²Ã)
* Åùèºñ : 3,000¿ø º°µµ (cjÅùè)
(¿ÀÈÄ 5½Ã ÀÌÀü ÁÖ¹®Àº ÃÖ´ëÇÑ
´çÀÏ ¹ß¼ÛÀ¸·Î Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù😉
´Ü ÁÖ¹®¾çÀÌ ¸¹À¸¸é 4½Ã ÁÖ¹®±îÁö
´çÀÏ ¹ß¼Û µË´Ï´Ù¢½)
¡á´Ù¾çÇÑ À̺¥Æ®°¡ Àִ äÆÃ¹æ¡á
Á¾Á¾ ¿©±â äÆÃ¹æ¿¡¼
´Ù¾çÇÑ À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇà ÇÕ´Ï´Ù
±×¸®°í ±× ³¯ ÃÖ°íÀÇ »óǰ
ÇÑ °¡Áö¸¸ ÃßÃµÇØ µå¸³´Ï´Ù ^
https://open.kakao.com/o/gF7nJ96h